爱的形式有许多种，亲情、爱情、友情其中都有爱的因素在内，那什么是爱呢？很多人都有疑问，在书中看到这样一句话，“爱就是很有时间，不怕麻烦”，表述的通俗易懂，爱是一种较为主观的心理状态，爱的方式有千百种，没有一个标准可以衡量是非对错，但书中的话用“时间”和“不怕麻烦”将爱的形式具体化、客观化了。

成年工作后，我们大部分人都经常对父母说着“没时间，下次再去看您”，但扪心自问，真的没有吗？时间挤一挤总是有的，尤其对爱的人来说，我们很多人都将最大的善意给了陌生人，而将真情绪留给了最爱的人。就像书中说道，“我们所有的努力，是为了给自己和家人创造体验世间一切美好的机会。”所以，对我们爱的人和爱我们的是要有时间，不怕麻烦，爱在当下。