偶然读到一篇报道，是关于抑郁症的人群。如果这只是一个单纯的医学问题，作为对于医学一窍不通的我自然没有任何发言权，然而这却是更多夹杂着社会问题的心理方面的问题，是相对于客观因素其主观因素占更大诱因的特殊病种，这不得不引起了我的重视和思索。我读到的报道对抑郁症研究的还算比较深入，指出其为近些年才高发的社会病，这就更让人不解，比起缺吃少穿的旧社会和困难时期，现代人可以说生活衣食无忧，这平白无故又是哪来的这般多的痛苦烦恼和迈不过去的难关呢？换一种问法，现在的人们到底最缺少的是什么呢？为解开这些困惑，我广猎典籍、苦思冥想、寻求答案。

答案不在物质，而在心里，在精神世界。佛教中有一著名的“拈花一笑”典故，佛祖“拈花不语”，迦叶“点头微笑”，可谓精妙至极、寓意深远。又道“菩提本无树，明镜亦非台，佛性常清净，何处有尘埃。”，说的就是心境的重要性。“心中有善”，看什么都是善，“心中有恶”，看什么都是恶。一个心境乐观积极向上的人，他的心中充满着美好，那他看到的满世界就都是美好，他的人心中充满善良，那他眼里所有人都是好人；相反，一个心境阴暗悲观失落的人，他的心中充满凄凉，那他看到的世界就是凄凉，他的心中充满怨恨，那他眼里所有人都是坏人。一个寓言讲的透彻，说一个老太婆两个儿子，大儿子卖伞，小儿子晒盐，雨天她担心小儿子没法晒盐，晴天担心大儿子卖不出伞，所以整日烦恼。有人说你雨天想大儿子好卖伞，晴天想小儿子好晒盐，她就整天高高兴兴了。所以一切的烦恼皆由心生，心中生烦恼，一切皆烦恼，心中生希望，一切皆希望，因此我认为现在人们太多的烦恼都是因为心中阴暗太多光明太少，这才是抑郁之社会病的根源吧。

想到此我不得不说一下当年的红军和长征，在面对走向绝境的极度艰难情况下，我们的无产阶级革命家，我们的革命先躯和革命领袖，硬是在后有追兵、前有堵截，又缺衣少粮、无吃无穿的条件下，凭着坚定的信念和顽强的毅力战胜了数倍于我的强敌和生存极限的自然条件，跨越了雪山草地，完成了震惊中外的万里长征。很多参加长征的老红军后来在回忆录中都提到信念意志的神奇力量，如果心中没有信念的光明，是不可能完成这人间奇迹的。即便是条件如此艰难，我们的伟大领袖毛主席心中仍然充满着豪情壮志和英雄气概，写下了《忆秦娥·娄山关》、《念奴娇·昆仑》、《七律·长征》等六篇长征期间诗词杰作。这是为什么呢，因为在别人眼里的穷山恶水对于毛主席便是壮美河山、锦绣中华和人民力量，因为无论环境多么恶劣，条件多么艰苦，形势多么危急，主席心中一直充满着红色革命解放人民的那束光。

我继而想到了朝鲜战场上那些最可爱的人，长津湖的冰雕不正是他们心中的光迸发出来的光芒吗！再后来的两弹一星奠基者，石油铁人王进喜，功成而退的老英雄张富清等等，这些时代楷模的事迹都非常人可比，究其原因就是因为在他们的心中始终充满着理想信念的光明，是这束光明支撑他们战胜了各种艰难险阻终获成功。

我想，这便是这个时代的人们最应该学习的东西，也是那些所谓抑郁者所最缺少的东西，既然已是社会问题，就应该引起全社会的高度重视，为这个时代的人们点亮心中的那束光吧，那样，我们的世界将会更美！