《人生效率手册》一书我认为最重要的章节是第二章高效学习。因为只有将这一项技能掌握了，别的技能才能舒展，所以高效学习是人生效率的根本。

        要想成功就需要有一个体系，而人生效率体系由输入、自我管理和输出组成，即高效学习=精准的输入+良好的自我管理。

        高效学习一定要遵循累加法则，每一项新知识一定要构建在旧知识系统之上。简单来说，我们只能将基础打好，后面的体系才会更牢靠。那么我们每一项技能都是提高效率的手段，而每一项技能的修炼最适合学习的时间不是昨天，不是明天，而是当下。经常听到一句老话，什么时候适合努力，是此时此刻的现在。

        那么如何高效学习呢？书中讲到了10个秘诀。第一个秘诀是想清楚自己的目标最重要。因为没有目标就相当于一个人的生活没有灵魂,努力的工作也没有意义,就像是生活的行尸走肉,毫无生机.所以要想高效学习,一定要建立目标。第二个秘诀是为目标设置节奏。谈到节奏感，我们可以通过四象限法则来区分。优秀的目标分解就是让你的目标具有节奏感，以年目标为例，你需要将年目标分解为月目标，再分解成周目标，再进一步细分为日目标，然后坚持每一天去实践，去达到，一个阶段一个深深的脚印，这就是节奏感。这方面我觉得咱们公司就做的非常好，每年都有养护任务，然后分解成月度计划，每周有周计划，每周上报每日的计划与总结。第三个秘诀是构建精学体系。需要通过整块的时间以及专业的指导才能修炼达到。本书作者提出的下班加油站能帮助你构建精学体系，能够促使你养成良好的习惯、构建泛学体系、打造精学体系，管理好自己的时间。第四个秘诀是拓宽泛学体系。泛学体系的学习，适合应用碎片时间或者是对你来说不是特别高效的时间，以及质量不是很高的时间。利用好这些时间拓宽一些零散的、碎片的知识。在我的理解或者是跟简单的工作，不需要完全动脑的工作，比如我现在的岗位，我会利用这些时间打印资料，或者做一下办公桌5S管理。第五个秘诀是预习法。这个秘诀我们都会用，而且我们从小学就开始用，每次开学前老师都会要求学生预习，而每天都会要求学生将第二天的知识预习。凡事提前，上课之前先进行预习，这是学习的必要环节。预习是非常重要的，只有预习了你才会了解自己哪一块不太理解，等你再听的时候就会着重的去听，去研究。第六个秘诀是实时学习法。也就是经常做笔记，笔记是一个人思想的反映，快速记录，能够看懂快速记录的内容，并进行复盘，是笔记的核心意义。康奈尔笔记法有三点非常重要，大纲、个人的基本记录、总结，我们都可以效仿。第七个秘诀是复习法。复习法跟预习法同样重要，复习法则是学习过程中最难的一个步骤。复习法则跟小时候的复习不太一样，对于现在的我们，复习法则不单单是复习学习的内容，更是理论与实践相结合的过程思考，在学习阶段是相当重要的。第八个秘诀是早起法。我认为早起法是高效学习的有效保证，它可以让你以最快的速度看到自己的进步与改变，但前提是要“坚持”。一年坚持80%，根据二八定律，就算是早起成功。在精益集训结束后回到工区，我仍然坚持早起跑步，等上班的时候可以直接完全的去投入到工作中去。第九个和第十个秘诀是在提升自己的阶段屏蔽负面信息，以及提升自我的激励法则和分享法。只有屏蔽负面消息才能集中注意力去完成自己制定的目标，否则很难达成目标。而分享有助于坚持，也是自我监督的一种方法，有利于坚持良好的习惯。

        十个高效学习的秘诀是我们通往人生效率的捷径，当我们掌握了这些就离成功不远啦！