有位学者，向一位德高望重的老禅师问禅，却一直喋喋不休地说着自己的观点。老禅师默默无语，以茶相待。眼看茶水就要满了，老禅师却还是不停下来。学者着急地说:“别再倒了，马上就溢出来了!"

        老禅师不慌不忙地说:“你就如同盛满水的杯子，装满了自己的成见和看法，让我如何对你说禅呢?”人生，需要海纳百川的胸襟，和探求新知的精神。面对未知的一切，永远空杯以对，才会一直有好茶和惊喜等着你。

        空杯心态是说，如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，这样才会学到更多，骄傲自满的心态只会让自己停滞不前就像很多人说的那样:毁掉一个人，疯狂夸他就够了。意思是说，一个自满的人，一个停止学习的人，是最容易堕落和自我毁灭的。

        在生活中，其实有很多空杯效应的反例:有些人在实现了自己的一个愿望后，往往就此满足，仅仅只想着维持现状，不再保持更高远的目标。很多人刚入职场，满怀动力，一心钻研如何做好工作，等到工作做到一定成果之后，便不再努力，每天重复做事，工作上也不再想着创新，就这样不知不觉地，热情也慢慢消失得无影无踪，也失去积极的斗志。这就是不懂空杯效应带来的“恶”果。

        每个人都有过去，要学会放下过去的成就、荣辱，从零开始，这样才能学到更多。珍惜现在的工作，不管什么时候，做什么工作，都要全身心投入，无论多小的工作，只要用心，都会让你学有所得、学有所获。保持一颗积极的心，不要总想着维持现状，以积极的心态，不断进取，这样生命才会持续进发出活力。